Aktualności
Żyj aktywnie
Kluby seniora
Nyska Senioriada - Wojewódzki Przegląd
Pasje
FIO `2022 - Teraz czas na nyskich seniorów
Edukacja
Uniwersytet Trzeciego Wieku w Nysie
Uniwersytet Trzeciego Wieku w Głuchołazach
Uniwersytet Trzeciego Wieku w Korfantowie
Kongres UTW woj. opolskiego
e-Senior
Smartfon też dla seniora - podręcznik
ABC komputera i Internetu - podręcznik
Pierwsze kroki z komputerem
Ćwiczenia z myszką - puzzle
Ćwiczenia z myszką - puzzle dla zaawansowanych
KLAWIATURA - jak ją obsługiwać
Nauka pisania na klawiaturze
LATARNICY - baza wiedzy
Podręcznik e-Seniora UPC
Poradnik „Korzystnik internauty 50+”
Cyfrowe perypetie Andrzeja Grabowskiego
1. Jedziemy na wycieczkę ze smartfonem
2. Skype, Viber i inne komunikatory
3. Kultura i sztuka w Internecie
4. Planowanie wyjazdu online
5. Znajomi w Internecie
6. Zakupy przez Internet
7. Nauka w Internecie
8. Gry i zabawy w Internecie
9. Bezpieczeństwo w Internecie
Serial "Latarnicy.pl – Zaradni w sieci"
Rozrywka w Internecie
Sudoku i inne gry logiczne
Gry dla seniorów
Gry online, zagraj z innymi osobami
Internetowy świat krzyżówek
Zdrowie
Powiatowa służba zdrowia
Przewodnik pacjenta
Pomoc w stanach nagłych
Wypożyczalnie sprzętu rehabilitacyjnego
Godziny pracy aptek
Pudełko na jesień życia
Dzienny Oddział Geriatryczny
Depresja u osób starszych
Pomoc
Tu szukaj pomocy
Przemoc wobec osób starszych
Przemoc wobec osób starszych
Przemoc wobec osób starszych - gdzie szukać pomocy
Przemoc wobec osób starszych - poradnik
Nieodpłatna pomoc prawna
Pudełko życia
Wolontariat
Pomoc w zakresie dożywiania
Bezpieczeństwo seniorów
Problemy seniorów
_______________
Informator seniora aktywnego
Informator seniora
Informator
Tu szukaj pomocy
Należne świadczenia
Zasiłek pogrzebowy
Zasiłek pielęgnacyjny
Dodatek kombatancki
Dodatek kompensacyjny
Świadczenie pieniężne (za pracę przymusową i obozy pracy)
Świadczenia rzeczowe
Renta rodzinna - po śmierci współmałżonka
Emerytura
Obiady dla seniora lub juniora
Karta seniora - kupuj taniej
Pomoc w zakresie dożywiania
Pomoc środowiskowa i instytucjonalna
Świadczenia niepieniężne
Świadczenia pieniężne
Usługi opiekuńcze
Opieka długoterminowa
Pomoc doraźna
Zakłady opiekuńcze
Domy pomocy społecznej
Dzienne domy pobytu
Porady prawne (darmowe i odpłatne)
Nieodpłatna pomoc prawna
Nieodpłatna telefoniczna pomoc prawna
"Niebieska Linia" dla ofiar przemocy w rodzinie
Pomoc instytucjonalna
Polecamy
Nysa miastem przyjaznym seniorom?
Krajowa Mapa Zagrożeń Bezpieczeństwa
Rodzina wielopokoleniowa dzisiaj
Magazyn "Głos seniora"
Telewizja "Głosu seniora"
Polityka senioralna - dokumenty
Gminny Program na Rzecz Seniorów
Gminny Program Rewitalizacji 2016
Polityka Senioralna w woj. opolskim
Polityka Senioralna w Polsce
Szukaj
Wprowadź fragment tytułu
Filtr
Wyczyść
Tytuł
Program "Senior w Dobrej Formie"
Aktualności
Jesteś tutaj:
Strona główna
© 2005-2026 Nasza Nysa. Designed By
JoomShaper
Aktualności
Żyj aktywnie
Kluby seniora
Nyska Senioriada - Wojewódzki Przegląd
Pasje
FIO `2022 - Teraz czas na nyskich seniorów
Edukacja
Uniwersytet Trzeciego Wieku w Nysie
Uniwersytet Trzeciego Wieku w Głuchołazach
Uniwersytet Trzeciego Wieku w Korfantowie
Kongres UTW woj. opolskiego
e-Senior
Smartfon też dla seniora - podręcznik
ABC komputera i Internetu - podręcznik
Pierwsze kroki z komputerem
Ćwiczenia z myszką - puzzle
Ćwiczenia z myszką - puzzle dla zaawansowanych
KLAWIATURA - jak ją obsługiwać
Nauka pisania na klawiaturze
LATARNICY - baza wiedzy
Podręcznik e-Seniora UPC
Poradnik „Korzystnik internauty 50+”
Cyfrowe perypetie Andrzeja Grabowskiego
1. Jedziemy na wycieczkę ze smartfonem
2. Skype, Viber i inne komunikatory
3. Kultura i sztuka w Internecie
4. Planowanie wyjazdu online
5. Znajomi w Internecie
6. Zakupy przez Internet
7. Nauka w Internecie
8. Gry i zabawy w Internecie
9. Bezpieczeństwo w Internecie
Serial "Latarnicy.pl – Zaradni w sieci"
Rozrywka w Internecie
Sudoku i inne gry logiczne
Gry dla seniorów
Gry online, zagraj z innymi osobami
Internetowy świat krzyżówek
Zdrowie
Powiatowa służba zdrowia
Przewodnik pacjenta
Pomoc w stanach nagłych
Wypożyczalnie sprzętu rehabilitacyjnego
Godziny pracy aptek
Pudełko na jesień życia
Dzienny Oddział Geriatryczny
Depresja u osób starszych
Pomoc
Tu szukaj pomocy
Przemoc wobec osób starszych
Przemoc wobec osób starszych
Przemoc wobec osób starszych - gdzie szukać pomocy
Przemoc wobec osób starszych - poradnik
Nieodpłatna pomoc prawna
Pudełko życia
Wolontariat
Pomoc w zakresie dożywiania
Bezpieczeństwo seniorów
Problemy seniorów
_______________
Informator seniora aktywnego
Informator seniora
Informator
Tu szukaj pomocy
Należne świadczenia
Zasiłek pogrzebowy
Zasiłek pielęgnacyjny
Dodatek kombatancki
Dodatek kompensacyjny
Świadczenie pieniężne (za pracę przymusową i obozy pracy)
Świadczenia rzeczowe
Renta rodzinna - po śmierci współmałżonka
Emerytura
Obiady dla seniora lub juniora
Karta seniora - kupuj taniej
Pomoc w zakresie dożywiania
Pomoc środowiskowa i instytucjonalna
Świadczenia niepieniężne
Świadczenia pieniężne
Usługi opiekuńcze
Opieka długoterminowa
Pomoc doraźna
Zakłady opiekuńcze
Domy pomocy społecznej
Dzienne domy pobytu
Porady prawne (darmowe i odpłatne)
Nieodpłatna pomoc prawna
Nieodpłatna telefoniczna pomoc prawna
"Niebieska Linia" dla ofiar przemocy w rodzinie
Pomoc instytucjonalna
Polecamy
Nysa miastem przyjaznym seniorom?
Krajowa Mapa Zagrożeń Bezpieczeństwa
Rodzina wielopokoleniowa dzisiaj
Magazyn "Głos seniora"
Telewizja "Głosu seniora"
Polityka senioralna - dokumenty
Gminny Program na Rzecz Seniorów
Gminny Program Rewitalizacji 2016
Polityka Senioralna w woj. opolskim
Polityka Senioralna w Polsce
Szukaj
